Kalp krizine bağlı ani ölümler önlenebilir!
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Cemal Sağ, erken teşhis ve doğru müdahalelerle kalp krizine bağlı ani ölümlerin önlenebileceğini belirtti.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Cemal Sağ, erken teşhis ve doğru müdahalelerle kalp krizine bağlı ani ölümlerin önlenebileceğini belirtti. Özellikle 40 yaş üstü bireylerin, ailesinde kalp hastalığı bulunanların ve risk faktörlerine sahip kişilerin düzenli sağlık kontrollerinden geçmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Sağ, “Basit bir EKG, efor testi, sanal anjiyo veya anjiyografi ile damar tıkanıklıkları erken dönemde tespit edilebilir” dedi.
Modern yaşamın getirdiği stres, düzensiz beslenme ve hareketsizlik, kalp ve damar hastalıklarının en büyük tetikleyicileri arasında yer alıyor. Bu faktörlerin kontrol altına alınmasının, kalp sağlığını korumada büyük rol oynadığını belirten Prof. Dr. Sağ, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak bir yaşam tarzının önemine dikkat çekti. Uzmanlar, düzenli kardiyolojik kontrollerin hayat kurtarıcı olabileceğini hatırlatarak, kalp hastalıklarının belirtilerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini söylüyor.
"Risk faktörlerine dikkat"
Kalp krizine bağlı ani ölümlerin, genellikle önceden belirti vermeyen sessiz ilerleyen damar tıkanıklıkları sonucu meydana geldiğini dile getiren Prof. Dr. Sağ, "Hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, sigara kullanımı, aile öyküsü ve hareketsiz yaşam gibi risk faktörleri, kalp damar hastalıklarının temel nedenlerindendir. Bu faktörleri kontrol altına almak, riski önemli ölçüde azaltır" diye konuştu.
"Erken anı hayat kurtarır"
Düzenli kardiyolojik kontrollerin muhakkak yapılmasını isteyen Prof. Dr. Sağ, "Özellikle 40 yaş üstü bireylerin, ailesinde kalp hastalığı olanların ve risk faktörleri taşıyan kişilerin mutlaka düzenli muayene olması gerekiyor. Basit bir EKG, efor testi, sanal anjiyo ya da anjiyografi ile damar tıkanıklıkları erken dönemde tespit edilebilir" ifadelerini kullandı.
"Sağlıklı ve dengeli beslenin"
Kalp krizine bağlı ani ölümlerin önüne geçmek için alınması gereken önlemleri sıralayan Prof. Dr. Sağ, şu önerilerde bulundu:
"Sağlıklı ve dengeli beslenin, aşırı tuz ve yağ tüketiminden kaçının. Düzenli egzersiz yaparak kalbinizi güçlendirin. Sigara ve alkolden uzak durun. Stresten mümkün olduğunca kaçının ve uyku düzeninize dikkat edin. Düzenli sağlık kontrollerinizi aksatmayın."
"Kalp masajı hiç bırakılmamalı"
Kalp krizi anında hızlı müdahalenin hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Sağ, "Eğer bir kişi kalp krizi geçirerek bilincini kaybeder ve nefes almaz hale gelirse, vakit kaybetmeden 112 Acil Servis aranmalı ve hemen kalp masajına başlanmalıdır. Kalp masajı hiç bırakılmamalı, sağlık ekipleri gelene kadar ritmik şekilde devam ettirilmelidir. Zamanında ve doğru yapılan kalp masajı, hastanın hayatta kalma şansını önemli ölçüde artırır" diye konuştu.
